શરીરમાંથી પીવાના પાણીના ઝેરના ફાયદા; જાણો પીવાનું પાણી કેવી રીતે ઠંડુ થાય છે : ઉનાળાની ઋતુની શરૂઆત સાથે જ વાસણનું મહત્વ વધી જાય છે. તેનું પાણી સ્વાસ્થ્ય માટે એટલું જ સારું છે જેટલું પીવામાં ઠંડુ છે. આજે લોકો આરઓ અને ફ્રીજના પાણીને બદલે પીવાનું પાણી પીવાનું પસંદ કરે છે. પીવાલાયક પાણી શરીરના પીએચ સ્તરને સંતુલિત કરે છે અને તેનું પાણી પીવાથી વાસણના કુદરતી ખનિજ શરીરમાં પહોંચે છે. આયુષ મંત્રાલયની નેશનલ આયુર્વેદ યુનિવર્સિટીના પ્રોફેસર અચ્યુત ત્રિપાઠીના જણાવ્યા અનુસાર, ફ્રીજના પાણીમાં એક પ્રકારનો ગેસ હોય છે, જે સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે. ગેસ રેફ્રિજરેટરમાં સંગ્રહિત સફેદ પદાર્થને વધુ નુકસાન પહોંચાડે છે, આલ્કલોઇડ્સનો નાશ કરે છે. ફ્રીજનું પાણી પીવાથી તરસ છીપતી નથી. ફિલ્ટર કરેલું પાણી વાસણમાં રહેલા કુદરતી ઓક્સિજનને ફિલ્ટર કરે છે, જે તેને સ્વાસ્થ્ય માટે વધુ ફાયદાકારક બનાવે છે.
ગરમીની સિઝન આવતા જ માટલાનું મહત્ત્વ વધી જાય છે. તેનું પાણી પીવામાં જેટલું ઠંડું હોય છે સ્વાસ્થ્ય માટે પણ એટલું જ ફાયદાકારક છે. આજે આરઓ અને ફ્રિજના પાણીની જગ્યાએ લોકો માટલાનું પાણી પીવાનું વધારે પસંદ કરે છે. માટલાનું પાણી શરીરના પીએચ લેવલને બેલેન્સ કરે છે અને તેનું પાણી પીવાથી માટીના નેચરલ મિનરલ બોડીમાં પહોંચે છે. આયુષ મંત્રાલયના રાષ્ટ્રીય આયુર્વેદ વિદ્યાપીઠમાં પ્રોફેસર અચ્યુત ત્રિપાઠીના અનુસાર, ફ્રિજના પાણીમાં એક પ્રકારનો ગેસ હોય છે, જે સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક હોય છે. તે ગેસ ફ્રિજમાં રાખવામાં આવેલા સફેદ પદાર્થોને વધુ નુકસાન કરે છે, તેની અસરથી અલ્કલાઈટ્સ નાશ પામે છે. ફ્રિજનું પાણી પીવાથી તરસ પણ નથી છીપાતી. ફિલ્ટર્ડ વોટરથી માટલામાં નેચરલ ઓક્સિજન ફિલ્ટર થઈ જાય છે, જેના કારણે તે સ્વાસ્થ્ય માટે વધુ ફાયદાકારક થઈ જાય છે.
ઉનાળામાં માટલાનું પાણી પીવું કેમ જરૂરી છે ?
આયુષ મંત્રાલયની રાષ્ટ્રીય આયુર્વેદ વિદ્યાપીઠના પ્રોફેસર અચ્યુત ત્રિપાઠીના જણાવ્યા અનુસાર, માટલાનું પાણી પીવાથી કફ અને કોલ્ડ જેવી સમસ્યા થતી નથી, જ્યારે ફ્રિજનું પાણી પીવાથી ઈમ્યુન સિસ્ટમ કમજોર થઈ જાય છે અને માટલાનું પાણી શરીરને સ્વસ્થ રાખે છે. માટલાનું પાણી પીવાથી વારંવાર તરસ નથી લાગતી. આ પાણી શરીરમાં ઓક્સિજનનું પ્રમાણ યોગ્ય રાખે છે. માટલાનું પાણી પીવાથી શરીરમાંથી ઝેરી પદાર્થ પણ બહાર નીકળે છે.
અંજની કિરોડીવાલનું કહેવું છે કે માટલાનું પાણી પીવાથી શરીરમાં ક્ષારતા વધે છે, જેનાથી મોંમાંથી ગંધ નથી આવતી. તે પાણી જ્યારે પેટમાં જાય છે તો પાચન સાથે સંબંધિત સમસ્યા દૂર થાય છે. અલ્કલાઈન વોટર હોર્મોન્સને સંતુલિત કરે છે. વધતી ઉંમરની અસર ઓછી કરે છે. વજન નથી વધતું. શરીરના ઝેરી તત્ત્વો બહાર નીકાળે છે. ત્વચા સારી રાખે છે.
પાણી પીવાનું રીમાઇન્ડર તમને સ્વસ્થ શરીર સાથે સારી આદત બનાવવામાં મદદ કરશે.
- વાપરવા માટે સરળ, સુંદર ઈન્ટરફેસ.
- લિંગના આધારે, વજન તમને જણાવશે કે દિવસમાં કેટલું પાણી પીવું જોઈએ.
- પીવાના પાણીના ટ્રેકર માટે માનવ શરીરના ગ્રાફિક્સ
- લગભગ 20 વિવિધ પીણાંનું વૈવિધ્યસભર મેનૂ.
- દરેક વખતે પાણીની માત્રા પસંદ કરી શકો છો.
- સ્માર્ટ રીમાઇન્ડર: ટાઈમ મોડ બેડ પર જાઓ જેથી તમને પીવાના પાણીનું રીમાઇન્ડર ન મળે.
- ચાર્ટમાં અઠવાડિયા, મહિનો અને વર્ષ દ્વારા વોટર ટ્રેકર
- ભૂતકાળમાં પીવાના પાણીની માત્રાને સમાયોજિત કરી શકે છે.
- વિકલ્પ અંતરાલ સમય ડ્રિન્ક વોટર રીમાઇન્ડર સંદેશ પ્રાપ્ત કરી શકે છે
- તમારા દૈનિક ધ્યેયને પૂર્ણ કરવા માટે તમને પ્રોત્સાહિત કરવા માટેની સિદ્ધિઓ.
- આરોગ્ય એપ્લિકેશનમાં ડેટાના એકીકરણની મંજૂરી આપે છે.
પાણી પીવાના ઘણા ફાયદાઓ જેમ કે વજન ઘટાડવું, સ્વસ્થ ત્વચા, થાક ઓછો કરવો અને ઘણા રોગોથી બચવું, … પીવાના પાણીની રીમાઇન્ડર એપ્લિકેશન અત્યંત ઉપયોગી અને જરૂરી છે. તેથી, “પાણી પીવો” તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે સાથી સમાન છે. તમારા વોટર ટ્રેકર માટે હવે ઉપયોગ કરો.
જો તમારે સ્વસ્થ રહેવું હોય તો પૂરતું પીઓ. પૂરતું પીવું છે, પાણી પીવાનું રીમાઇન્ડર ઇન્સ્ટોલ કરો! જો તમને લાગે કે આ પાણી પીવાની રીમાઇન્ડર એપ્લિકેશન ઉપયોગી છે, તો તેને તમારા મિત્રો અને પરિવાર સાથે શેર કરો. સૌથી વધુ, અમે ઉત્સાહિત છીએ અને તમારા પ્રતિસાદ અથવા વિચારો પ્રાપ્ત કરવાની આશા રાખીએ છીએ કારણ કે અમે આ એપ્લિકેશનને આગામી સંસ્કરણમાં પૂર્ણ અને વિકસાવી શકીએ છીએ. કોઈપણ પ્રતિસાદ કૃપા કરીને મારા ઇમેઇલ પર મોકલો
પીવાના પાણીના ફાયદા
મિત્રોને અસામાન્ય કંઈપણ આશ્ચર્ય કરવા માંગો છો? ડ્રિંક વોટર રીઅલ સિમ્યુલેટર એપ વડે ફોનને પીણાંના વર્ચ્યુઅલ ગ્લાસથી બદલો અને આસપાસના લોકોને સ્વાદિષ્ટ અને વાસ્તવિક વર્ચ્યુઅલ ડ્રિંક્સથી આકર્ષિત કરો. એપ ડાઉનલોડ કરો, ગ્લાસને નોન-આલ્કોહોલિક કોકટેલ, પાણી અથવા મીઠી સોડાથી ભરો. ફોન ટિલ્ટ કરો અને પીવો. વિચિત્ર કંઈક કરવા માંગો છો? સ્વાદ માટે ફળ અને બેરીના ટુકડા ઉમેરો: ચૂનો, કિવિ, અનેનાસ અથવા નારંગી, રાસ્પબેરી, બ્લેકબેરી અથવા ચેરી. આગામી ગ્લાસ ભરો અને પ્રતિબંધો વિના પીવો. નવા અસામાન્ય પીણાં શોધો. તેમને શાનદાર નામ આપો. મિત્રો સાથે એપ્લિકેશન શેર કરો, મફત પીણાં સાથે તમારી જાતને બગાડો.
માટલાનું પાણી ક્યારે ન પીવું જોઈએ?
અંજની કિરોડીવાલના અનુસાર, માટલાનું પાણી કોઈપણ સિઝનમાં પી શકાય છે. આ પાણીને પીવાથી કોઈ નુકસાન નથી થતું. જ્યારે ફ્રિજ આ દુનિયામાં નહોતું ત્યારે પણ લોકો માટલાનું પાણી જ પીતા હતા અને તેના કોઈ નુકસાન પણ નથી. ઉદાહરણ આપતાં અંજની સમજાવે છે કે કૂવાનું પાણી ક્યારેય ખરાબ નથી થતું કારણ કે એ પાણીમાં મિનરલ્સ હોય છે, તેવી જ રીતે માટલાનું પાણી ક્યારેય ખરાબ નથી થતું અને તે સ્વાસ્થ્ય માટે દરેક સિઝનમાં ફાયદાકારક હોય છે.